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cake
Cake day: November 17th, 2024

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  • auf nem zweiteplatz am fenster, fals das nicht möglich ist auf nem dreier quer, sofern ich außen sitzen kann. würde meist eher stehen, als auf nem vierer zu sitzen. wenn das so abgearbeitet ist, immer lieber oben und ruhig sonneseite, weil ich den luxus habe, bei den heutigen temperaturen selten fahren zu müssen. tbt ist mir aber sonne/schatten/oben/unten egal, solange ich zweier platz am fenster bekommen








  • not moving

    (advice for falling asleep if you are not tired coming from someone who worked rotating shifts for a decade) like this is not a joke but nothing helps me fall asleep faster than not moving as soon as i lie down.

    “oh i can’t fall asleep, i rotate onto my other side” no!

    “oh i know turning on my belly might help” no!

    “oh i know…” just stop it.

    stay put, try to calm your thoughts but do - not - move - any - limps - at - all! no little arm movement, no turning around and very soon that little tingly feel will start to appear letting you know that you’ll soon be fast asleep.