Ich dachte lange als atheist der zu viel solchen Kram gelesen hat wäre ein permanenter Weltschmerz einfach der angebrachte normale Modus. Stellt sich 20 Jahre später heraus: nein, es war eine mittelschwere Depression, die man sehr gut behandeln kann. Es geht mir jetzt sehr viel besser und ich sabotiere mich nicht mehr ständig selbst.

Wenn es dir jeden Tag ohne konkreten Grund ein paar Stunden schlecht geht, dann rede mal mit einem Arzt darüber. Ich hätte das viel früher machen sollen.